Training & Trainingsabos

Die Waage allein ist oft ein schlechter Ratgeber, da sie nicht zwischen Fett, Wasser und Muskelmasse unterscheidet. Eine Körperanalyse lohnt sich aus drei entscheidenden Gründen:

1. Fortschritte objektiv sichtbar machen: Wenn Ihr Gewicht stagniert, zeigt Ihnen die Analyse oft, dass Sie dennoch effektiv Körperfett verlieren und gleichzeitig Muskulatur aufbauen. Diese präzisen Daten erhalten Ihre Motivation aufrecht und verhindern, dass Sie vorzeitig aufgeben.
2. Prävention und Gesundheitsschutz: Wir messen unter anderem Ihr Viszeralfett (das verborgene Fett um die inneren Organe). Ein zu hoher Wert gilt als Frühwarnsystem für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – auch wenn Sie nach außen hin schlank wirken.
3. Datenbasierte Trainingssteuerung: Durch die Integration in die EGYM Cloud liefert die Analyse die exakte Grundlage für Ihren individuellen Trainingsplan. Wir identifizieren muskuläre Dysbalancen und passen Ihre Übungen in unseren Standorten punktgenau an Ihre Bedürfnisse an.

Ja, die Kosten für ein ärztlich verordnetes MTT- Training können bei Krankheit von der Kranken- Grundversicherung (abzüglich offener Jahresfranchise und Selbstbehalt) oder bei Unfall von der Unfallversicherung übernommen werden.

Beim Trainingsabo ohne ärztliche Verordnung beteiligen sich die meisten Kranken- Zusatzversicherungen. Ihre Zusatzversicherung kann Ihnen bezüglich der Kostenbeteiligung genauere Auskünfte geben, also einfach nachfragen.

Weil wir für Sie da sind. In unseren fünf Physio Station-Filialen in und um Zürich haben Sie die Möglichkeit, ein Training selbstständig oder gemeinsam mit Ihrem Physiotherapeuten zu absolvieren – stets Ihren Bedürfnissen entsprechend. Da in erster Linie Beständigkeit der Schlüssel zum Erfolg ist, bieten wir Ihnen in der Physio Station verschiedene Trainingsabos mit umfassender Betreuung an.
Egal, weshalb Sie sich für ein Trainingsabo entscheiden, profitieren Sie bei der Physio Station von diversen Vorteilen:

• Flexibilität: Das Abo ermöglicht es den Mitgliedern, ihre Trainingszeiten auch ausserhalb der regulären Praxis-Öffnungszeiten flexibel zu wählen.
• Strukturiertes Training: Durch den Abschluss eines Trainingsabos erhalten Sie einen strukturierten Zugang zu spezifischen Übungen und ein individuelles Trainingsprogramm, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dies gewährleistet ein gezieltes und effektives Training.
• Kontinuität: Durch regelmässige Betreuungstermine mit Ihrem Personal Trainer
• Fachliche Betreuung: Durch das Abo erhalten Kunden eine regelmässige Betreuung durch unsere erfahrenen Physiotherapeuten. Diese können sicherstellen, dass die Übungen korrekt durchgeführt werden und den gewünschten therapeutischen Nutzen bringen.
• Anerkannt bei QualiCert: Wenn Sie eine Zusatzversicherung haben, übernimmt diese einen Teil Ihres Jahresbeitrages im Rahmen der Gesundheitsförderungsbeiträge.

Wir bei der Physio Station bieten unseren Mitgliedern eine umfassende Betreuung und Beratung, moderne EGYM-Geräte sowie flexibles 24/7-Training an.

Wir ermöglichen sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen ein personalisiertes, interaktives und motivierendes Trainingserlebnis, indem sich die Geräte automatisch individuell auf den Trainierenden einstellen. So werden die Übungen und das Gewicht auf das persönliche Leistungsniveau, vorhandene Einschränkungen und Trainingsziel des Nutzenden abgestimmt.

1. Anamnese & Zielsetzung: Wir analysieren Ihre körperliche Verfassung und besprechen Ihre persönlichen Ziele.

2. Erstellung des Trainingsplans: Auf Basis Ihrer Bedürfnisse entwickeln wir einen massgeschneiderten Trainingsplan.

3. Eigenständiges Training: Sie starten in Ihr Training. Dank der smarten Geräte trainieren Sie jederzeit sicher, während Ihr Körper die ersten Fortschritte macht.

4. Der entscheidende Check-up: Nach etwa 8 Wochen erreicht der Körper oft ein Plateau. Im Premium-Modell findet jetzt bereits Ihr nächster Betreuungstermin statt. Wir passen Gewichte und Übungen an, bevor die Leistung stagniert und geben Ihnen genau den Impuls, den Ihr Körper für den nächsten Entwicklungsschritt braucht. Im Basic-Modell erfolgt dieser Check-up nach 16 Wochen.

5. Kontinuierlicher Fortschritt statt Stillstand: Während beim Basis-Training & Standard nun längere Pausen zwischen den Terminen entstehen, bleiben wir im Premium-Modell eng an Ihrer Seite.
Der Premium-Vorteil: Durch 11 Betreuungstermine pro Jahr wiederholt sich dieser Zyklus fast monatlich. Sobald Ihr Körper bereit für den nächsten Schritt ist, sind wir da, um den Plan zu schärfen.

24/7. Mit unseren Trainingsabos trainieren Sie, wann immer Sie wollen und von Montag bis Sonntag. Ob früh morgens, spät abends, in Ihrer Mittagspause oder am Wochenende. Unsere EGYM-Trainingsgeräte passen sich Ihrem Fitnesslevel an und begleiten Sie Schritt für Schritt zu Ihren Zielen.

Ja, mit unserem Premium-Trainingsabo trainieren Sie, wann und sogar wo immer Sie wollen. Sprechen Sie uns in der Filiale Ihrer Wahl an oder rufen Sie uns an, wir geben Ihnen gerne eine Auskunft über unsere Trainingsabos.

Trainierende mit einer ärztlichen MTT-Verordnung absolvieren ihr Training im Rahmen einer medizinischen Trainingstherapie. Deshalb findet das Training ausschliesslich während der Öffnungszeiten der Praxis statt.

In dieser Zeit können Sie Ihre Trainingszeiten dennoch flexibel wählen. Sie entscheiden also selbst, wann Sie innerhalb der Öffnungszeiten trainieren möchten.

Das Training erfolgt zudem unter Aufsicht von Physiotherapeuten. Dadurch wird sichergestellt, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden und optimal auf Ihre Therapieziele abgestimmt sind.