Dry Needling

Dry Needling zur gezielten Behandlung und Linderung von Schmerzen und Muskelverspannungen für ein gesteigertes Wohlbefinden.
Dry Needling zur gezielten Behandlung und Linderung von Schmerzen und Muskelverspannungen für ein gesteigertes Wohlbefinden.

Typische Anwendungsbereiche:

Typische Anwendungsbereiche:

AchillodynieEpicondylitisKieferbeschwerdenKnieschmerzenKopfschmerzenMuskelverspannungenNackenschmerzenPiriformissyndromRückenschmerzen

Unsere Standorte für Dry Needling

Gemeinsam mit Ihnen wählen wir aus den verschiedenen Bereichen der Physiotherapie die passendsten Methoden aus. Sie können wählen, von welcher Physiotherapeutin oder welchem Physiotherapeuten Sie an unseren Standorten in und um Zürich behandelt werden möchten.

Hinweis: Wir bieten alle Leistungen an all unseren Standorten an.

Wie funktioniert Dry Needling?

Dry Needling, auch bekannt als trockene Nadel-Therapie, ist eine innovative Methode zur Behandlung von muskulären Schmerzen und Verspannungen. Bei der Dry Needling Therapie  werden sterile Akupunkturnadeln in sogenannte Triggerpunkte in der Muskulatur des Patienten gestochen, um lokale Verspannungen zu lösen und damit Schmerzen zu lindern und langfristig wiederkehrende Verspannungen zu lösen. Triggerpunkte entstehen beispielsweise durch chronische Überlastung, Fehlbelastung oder unzureichende Bewegung.

Die Therapie beginnt damit, dass unsere Physiotherapeuten Sie genau untersuchen und die betroffenen Triggerpunkte (Verspannungspunkte in einem Muskel) lokalisieren. Anschliessend wird eine sterile Akupunkturnadel in den Triggerpunkt gestochen und bewegt, um die Durchblutung in der betroffenen Region zu fördern und die Sauerstoffversorgung des Verspannungspunktes zu verbessern. Die Nadelbewegung löst auch eine Reihe von chemischen Reaktionen aus, was zu Schmerzlinderung, Entspannung und gesteigertem Wohlbefinden während und nach der Anwendung führen kann. 

Vorteile der Dry Needling Physio­therapie

Die Dry Needling Physiotherapie bietet unseren Patienten eine Vielzahl von Vorteilen. Neben der Tatsache, dass wir unsere Therapieeinheiten individuell entsprechend Ihren Bedürfnissen gestalten können, profitieren Sie als Patient vor allem von den folgenden Effekten:

  • Effektive Schmerzlinderung: Durch die gezielte Stimulation der Triggerpunkte mittels feiner Nadeln können Ihre Schmerzen wirksam reduziert werden.
  • Verbesserte Beweglichkeit: Die Therapie trägt dazu bei, Muskelverspannungen zu reduzieren und damit Ihre Flexibilität zu steigern.
  • Korrektur von muskulären Dysbalancen: Die gezielte Stimulation hilft, muskuläre Ungleichgewichte zu korrigieren und Ihre Haltung zu optimieren.
  • Beschleunigung des Rehabilitationsprozesses: Die schnelle Wirksamkeit von Dry Needling unterstützt eine zügige Genesung, was besonders bei Sportverletzungen wichtig ist.
  • Förderung langfristiger muskulärer Gesundheit: Neben der Symptomerleichterung trägt Dry Needling zur langfristigen muskulären Gesundheit und Prävention von Rückfällen bei.

Fragen und Antworten

Haben Sie Fragen? Hier sind einige der häufigsten:

Dry Needling ist ideal für Patienten mit chronischen muskulären Schmerzen und Verspannungen. Es kann bei Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen, Schmerzen in der Achillessehne (Achillodynie) oder einem Tennisarm angewandt werden. Bei Schwangerschaft, Blutgerinnungsstörungen oder Hauterkrankungen an den zu behandelnden Stellen sollte Dry Needling jedoch vermieden werden.

Die Dry Needling-Behandlung kann leichtes Unwohlsein oder lokales Krampfgefühl hervorrufen, wird jedoch in der Regel nicht als schmerzhaft empfunden. Viele Patienten beschreiben das Gefühl als einen „angenehmen Schmerz“, vergleichbar mit einer tiefen Massage. Das vorübergehende Unbehagen resultiert aus der gezielten Stimulation der Triggerpunkte. Unsere erfahrenen Physiotherapeuten passen die Intensität individuell an, um ein optimales Gleichgewicht zwischen Wirksamkeit und Komfort zu gewährleisten. Trotz des kurzzeitigen Unwohlseins empfinden viele unserer Patienten bereits unmittelbar nach der Sitzung eine spürbare Erleichterung und Lockerung der behandelten Muskulatur.

Eine typische Dry Needling-Sitzung dauert zwischen 15 und 30 Minuten, abhängig von der Anzahl der zu behandelnden Triggerpunkte. Während dieser Zeit passen unsere Physiotherapeuten die Behandlung präzise an Ihre individuellen Bedürfnisse an. Vor Beginn jeder Sitzung führt Ihr Therapeut eine gründliche Befragung mit Ihnen durch, um relevante Informationen zu sammeln und die myofasziale Therapie optimal anzupassen. 

Die Anzahl der benötigten Sitzungen variiert von Patient zu Patient. Viele Menschen erleben bereits nach einer einzigen Sitzung eine deutliche Verbesserung, während andere mehrere Sitzungen benötigen. Sprechen Sie am besten mit unseren Physiotherapeuten über Ihr Empfinden, damit wir die geeignete Terminanzahl für Sie festlegen können.

Ja, in vielen Fällen wird Dry Needling als Teil eines umfassenden Therapieplans eingesetzt. Es kann gut mit physiotherapeutischen Übungen, manuellen Therapien und anderen Behandlungsansätzen kombiniert werden.

Die meisten unserer Patienten in Zürich vertragen die Behandlung sehr gut. In einigen Fällen kann es jedoch zu leichten Blutergüssen oder Muskelkater im Anwendungsbereich kommen. Diese Nebenwirkungen sind in der Regel jedoch mild und klingen schnell wieder ab.

Die Kosten für eine Dry Needling Behandlung sind von Ihren individuellen Wünschen und der damit verbundenen Gestaltung der Therapiesitzung verbunden. Grundsätzlich können Sie für eine 25-minütige Sitzung mit etwa 55 – 90 CHF rechnen. Je nach Fall, wenn die Therapie von einem Arzt verordnet wurde, übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten teilweise oder sogar ganz für Sie.

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."

– Arthur Schopenhauer

Schön, dass Sie da sind!

„In unseren Physio Praxen in Schlieren, Affoltern, Dietikon, Emmenbrücke, Seebach und Zürich City stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt.“

– Benedikt Müller

Unsere Öffnungszeiten:

Montag08:00 – 20:00 Uhr
Dienstag08:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch08:00 – 20:00 Uhr
Donnerstag08:00 – 20:00 Uhr
Freitag08:00 – 20:00 Uhr
SamstagGeschlossen
SonntagGeschlossen

Was unsere Patienten sagen

Alessandro G.
vor 1 Tag
Remo M.
vor 1 Tag
Sehr kompetent, super professionell und zuverlässig. Top freundlich und gehen individuell auf den Klienten ein. Dankeschön
Arthur N.
vor 6 Tagen
Betreuung und Physio war ein sehr guter Erfolg. sehr gute Informationen
Charleen B.
vor 6 Tagen
Ich habe mich in der Physiostation in Seebach jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt! Das gesamte Team ist ausgesprochen kompetent, die Ausstattung höchst modern (inklusive eGym-Geräten mit adaptiven Trainingsmöglichkeiten) und die Abläufe sind durchweg professionell. Besonders praktisch ist zudem die flexible Terminbuchung über das moderne Online-Buchungssystem. Auf meinem Heilungsweg nach einer Fussgelenk-OP wurde ich von Sara Ronchetti physiotherapeutisch begleitet. Dabei hat mich insbesondere ihre fachliche Kompetenz beeindruckt: Von manueller Lymphdrainage und manueller Therapie bis hin zu einem vielfältigen und abwechslungsreichen Übungsprogramm zum gezielten Wiederaufbau der Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit meines Fussgelenks hat sie die Behandlung vielseitig und kompetent gestaltet. Dabei konnte ich jederzeit auf ihr fundiertes therapeutisches Urteil vertrauen und hatte das Gefühl, individuell und fachlich hervorragend betreut zu werden. Neben ihrer fachlichen Expertise habe ich auch die menschliche Seite der Zusammenarbeit sehr geschätzt. Sara begegnet einem mit viel Engagement, Aufmerksamkeit und einer positiven, herzlichen Art. Sie hat mich auf meinem Heilungsweg immer wieder ermutigt und auch an schwierigeren Tagen motiviert. Diese Kombination aus fachlicher Souveränität und menschlicher Zugewandtheit habe ich an ihr besonders geschätzt. Ich könnte mit meiner Physiotherapie nicht zufriedener sein und habe mich bei Sara jederzeit in den besten Händen gefühlt. Nicht zuletzt freue ich mich auch immer über unsere lustigen und anregenden Gespräche während der Termine!
Vitelma L.
vor 7 Tagen
Muy eficiente ! en el poco tiempo q estuve allí..observé que tienen buena formación profesional /muy empaticos .. con el trato al cliente /paciente.. me gustaría quedarme en la Physiostation ! Gracias por el resultado ! Éxitos a Esteban mi Terapeuta V.L.
Claude F.
vor 1 Woche
- Junges, dynamisches und nettes Team – sämtliche Physiotherapeuten sind sehr kompetent und hilfsbereit. - Sekretariat immer höflich. - Moderne Maschinen, die sich selbst einstellen und das Training vereinfachen. - Möglichkeit, 24/7 zu trainieren, Abo-Preis innerhalb des Durchschnitts. - Ich gehe in die Physio-Station immer gerne. - Einzige nötige Verbesserung des Raumes: eine Klimaanlage. Wird hoffentlich installiert vor nächstem Sommer!
Carmen O.
vor 2 Wochen
Ich brauche noch 5 Sterne, um Daniel Tocino 10 Sterne zu geben. Er ist sehr kompetent und kundenfreundlich. Er geht profesionell auf die Bedürfnisse seiner Kunden ein und gibt nützliche Tipps zur Besserung von Schmerzen. Ich empfehle ihn sehr gerne.
mohammad K.
vor 2 Wochen
Esteban Fernández Pérez at Physio Station is an exceptional physiotherapist. He takes the time to thoroughly assess your condition, listen to your concerns, and explain every step of the treatment plan clearly. His hands-on technique combined with targeted, realistic home exercises made a noticeable difference in my recovery and pain relief in just a few sessions. The clinic environment at Physio Station is clean, professional, and welcoming. Highly recommended for anyone seeking knowledgeable, attentive, and effective physical therapy!
Linda A.
vor 2 Wochen
Super gute Leistung. Bin super zufrieden mit meiner Physio und kann es jedem weiterempfehlen. Sehr freundliches Personal.
Sochethtola
vor 2 Wochen
Valentin D.
vor 3 Wochen
Sehr zufrieden 🏋️
Eliane M.
vor 3 Wochen
Eu gostei muito o trabalho de Daniel
Jules W.
vor 3 Wochen
Daniel Tocino Alonso ist einfach SUPER! Er ist der BESTE Vielen Dank
Khedija B.
vor 4 Wochen
Esteban ist die Best
filipa F.
vor 4 Wochen
Ich bin sehr zufrieden mit der Behandlung. Der Physiotherapeut Daniel Alonso ist sehr kompetent, freundlich und engagiert. Er geht individuell auf die Beschwerden ein und unterstützt den Heilungsprozess mit gezielten Übungen. Absolut empfehlenswert!
shreeya N.
vor 4 Wochen
Very nice practice with modern machines. Alvaro is an amazing therapist. I was suffering with back issues for years did several physiotherapy and mostly they would do some training 20 minutes and the session is over. Alvaro created a plan to restore back muscle on long term. He is so great that he helps even in break time if you have questions. This year i resumed the physio therapy for two situations and had Geraldine. She is just amazingly awesome. She is kind, patient and has exercises what you can really do and work magic. Must recommend her
Chen Y.
vor 4 Wochen
Very friendly staff! Claudia is amazing!! Fixing all my pains and very friendly and patient. Highly recommend.
Theres D.
vor 1 Monat
Hier wird dir zugehört und auf deine Probleme reagiert.
Laura G.
vor 1 Monat
Ich bin sehr zufrieden mit der Physiotherapie und kann die Praxis von Herzen weiterempfehlen! Das gesamte Team ist unglaublich freundlich, herzlich und professionell. Ich fühle mich immer sehr gut aufgehoben und individuell betreut. Die Behandlungen mit Daniel Tocino helfen mir sehr, meine muskulären Beschwerden zu lindern und meine Beweglichkeit zu verbessern. Ich merke deutliche Fortschritte und schätze die kompetente und einfühlsame Betreuung sehr. Vielen herzlichen Dank für die tolle Arbeit! 😊
Dina P.
vor 1 Monat
Daniel Tocino Alonso ist sehr gute proficioneller fhysioterapeut
Gonçalo F.
vor 1 Monat
daniel Tocino Alonso ist ein sehr gute professioneller physiotherapeut
Maria C.
vor 1 Monat
Bina S.
vor 1 Monat
sehr angenehme atmosphäre. moderne geräte und sehr gute therapeutInnen
Dashurim S.
vor 1 Monat
Top Behandlung und super freundlich! Sara Ronchetti und Dani sind ein tolles Team.Fachlich kompetent, sehr aufmerksam und super nett. Ich habe mich rundum wohlgefühlt und die Therapie war ein voller Erfolg.Die Praxis ist zudem mit sehr guten Trainingsmaschinen ausgestattet.
nisa M.
vor 1 Monat
bin zufrieden mit dem Team, alles sehr Freundlich und hilft mir sehr bei meiner reha übungen.
Aktive Therapie & eigenverantwortliches Training
„Weil echte Veränderung mit Bewegung beginnt.“

Wir glauben: Heilung geschieht nicht auf der Behandlungsliege – sie beginnt mit Bewegung, Klarheit und einem Plan. Unsere Physiotherapie setzt auf aktive Mitarbeit, modernes Training, individuelle Betreuung und vor allem: auf Sie.

Mit jedem Schritt, den Sie selbst gehen, kommen Sie Ihrer Gesundheit näher. Und wir begleiten Sie dabei – professionell, verständlich, motivierend.

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