Manuelle Lymph­drainage

Die manuelle Lymphdrainage (auch Entstauungstherapie) ist ein effektives und sicheres medizinisches Verfahren zur Behandlung von Lymphödemen.
Die manuelle Lymphdrainage (auch Entstauungstherapie) ist ein effektives und sicheres medizinisches Verfahren zur Behandlung von Lymphödemen.

Typische Anwendungsbereiche:

Typische Anwendungsbereiche:

Geschwollene BeineLipödemLymphödemNach OperationOperation bei Mammakarzinom

Unsere Standorte für Manuelle Lymph­drainage

Gemeinsam mit Ihnen wählen wir aus den verschiedenen Bereichen der Physiotherapie die passendsten Methoden aus. Sie können wählen, von welcher Physiotherapeutin oder welchem Physiotherapeuten Sie an unseren Standorten in und um Zürich behandelt werden möchten.

Hinweis: Wir bieten alle Leistungen an all unseren Standorten an.

Wie funktioniert eine manuelle Lymphdrainage?

Die manuelle Lymphdrainage ist ein integraler Bestandteil der physiotherapeutischen Therapiemassnahmen und ist speziell darauf ausgerichtet, das Lymphsystem zu unterstützen. Sie wird als eine sanfte Massagetechnik eingesetzt, um den Transport der Lymphflüssigkeit und ihrer Abfallstoffe aus dem Körper zu fördern. Unsere Therapeuten wenden dabei oberflächliche, kreisförmige Bewegungen an, um Ihre Lymphgefäße zu aktivieren und die Gewebedurchblutung zu verbessern. Zu den grundlegenden Techniken zählen der stehende Kreis, Pumpgriff, Schöpfgriff und Drehgriff.

Vorteile der Lymph­drainage

Lymphdrainagen werden von den meisten Patienten besonders gut vertragen und als hilfreich empfunden, da sie eine Reihe von Vorteilen mit sich bringen. Die grössten Vorteile sind dabei die folgenden:

  • Reduktion von Schwellungen: Die manuelle Lymphdrainage fördert den Abtransport von überschüssiger Gewebsflüssigkeit und reduziert dadurch Schwellungen. Dies ist besonders relevant bei Lymphödemen, aber auch nach Verletzungen oder Operationen kann die Methode als Kompressionstherapie zur Verringerung von Schwellungen beitragen.
  • Schmerzlinderung: Durch die Entlastung des Lymphsystems und die Förderung des Abflusses von Lymphe können Schmerzen, die durch Schwellungen und Spannungen im Gewebe entstehen, gelindert werden.
  • Muskelentspannung: Die sanfte, rhythmische Massage bei einem Physiotherapie-Termin zur Lymphdrainage kann dazu beitragen, die Muskulatur der Patienten zu entspannen. Dies ist besonders nützlich bei Muskelverspannungen oder -verhärtungen, die oft mit Schmerzen einhergehen.
  • Stärkung der Abwehrkräfte: Indem die manuelle Lymphdrainagen-Massage das Immunsystem stimuliert und den Fluss der Lymphe verbessert, kann sie zur Stärkung der Abwehrkräfte beitragen. Ein effizientes lymphatisches System und insbesondere Lymphknoten unterstützen den Körper dabei, Toxine und Abfallprodukte zu eliminieren, was wiederum den allgemeinen Gesundheitszustand der Patienten fördert.

Fragen und Antworten

Haben Sie Fragen? Hier sind einige der häufigsten:

Ein Lymphödem ist eine Schwellung, die durch eine Ansammlung von Lymphflüssigkeit in den Geweben entsteht, oft aufgrund einer Funktionsstörung des Lymphsystems. Lymphödeme können angeboren oder durch bestimmte Erkrankungen, wie beispielsweise Krebs oder eine Venenerkrankung sowie durch Verletzungen der Lymphgefäße verursacht werden.

Eine manuelle Lymphdrainage kann bei verschiedenen Krankheiten und Gesundheitszuständen hilfreich sein. Typische Anwendungsgebiete sind chronische Lymphödeme, chronisch-venöse Insuffizienz, postoperative oder posttraumatische Schwellungen, schwangerschaftsbedingte Ödeme und Cellulite.

Bei bestimmten Krankheitszuständen sollte eine Lymphdrainage nicht oder nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt angewendet werden. Dazu zählen bösartige Tumore, akute Entzündungen, starke Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen, sehr niedriger Blutdruck, akute tiefe Thrombose der Bein- oder Armvenen, Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) oder Karotis-Sinus-Syndrom sowie Hautentzündungen (Erysipel).

Nein, die Lymphdrainage sollte nicht schmerzhaft sein. Sie fühlt sich eher wie eine sanfte Massage an. Ihr Physiotherapeut verwendet leichte, kreisende Bewegungen und spezielle Grifftechniken, um den Lymphfluss zu fördern, ohne dabei Druck auszuüben. Diese sanfte Methode ist für die meisten gut verträglich und wird häufig als angenehm und entspannend empfunden. 

In der Anfangsphase der Lymphödem-Behandlung sind zwei bis drei Sitzungen pro Woche empfehlenswert, um Schwellungen effektiv zu reduzieren und den normalen Lymphfluss wiederherzustellen. Ihr individueller Behandlungsplan wird gemeinsam mit unseren Physiotherapeuten erstellt und kann sich je nach Schwere des Lymphödems und Ihrem Gesundheitszustand unterscheiden. Mit fortschreitender Besserung kann die Häufigkeit der Sitzungen entsprechend angepasst werden, wobei eine sorgfältige Überwachung durch unsere Therapeuten erfolgt.

Nach einer Lymphdrainage sind keine speziellen Verhaltensweisen notwendig. Wir empfehlen jedoch, lockere Kleidung zu tragen, um den normalen Lymphfluss nicht zu beeinträchtigen. Achten Sie darauf, Ihre Haut sorgfältig zu pflegen, verwenden Sie milde Produkte und vermeiden Sie kleine Verletzungen, um das Risiko von Infektionen zu minimieren. Bei Unsicherheiten können Sie jederzeit Rücksprache mit unseren Physiotherapeuten halten.

Für eine Lymphdrainagen-Massage fallen durchschnittlich zwischen 90 und 140 CHF pro Sitzung an. Die Kosten können jedoch je nach individuellem Anwendungsfall unterschiedlich hoch ausfallen. Viele Krankenkassen (Grundversicherung) übernehmen die Kosten der Lymphdrainage bei Vorliegen medizinischer Notwendigkeit für Sie, wenn sie auf ärztliche Anweisung (Physiotherapie- Verordnung) erfolgt.

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."

– Arthur Schopenhauer

Schön, dass Sie da sind!

„In unseren Physio Praxen in Schlieren, Affoltern, Dietikon, Emmenbrücke, Seebach und Zürich City stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt.“

– Benedikt Müller

Unsere Öffnungszeiten:

Montag08:00 – 20:00 Uhr
Dienstag08:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch08:00 – 20:00 Uhr
Donnerstag08:00 – 20:00 Uhr
Freitag08:00 – 20:00 Uhr
SamstagGeschlossen
SonntagGeschlossen

Was unsere Patienten sagen

Alessandro G.
vor 1 Tag
Remo M.
vor 1 Tag
Sehr kompetent, super professionell und zuverlässig. Top freundlich und gehen individuell auf den Klienten ein. Dankeschön
Arthur N.
vor 6 Tagen
Betreuung und Physio war ein sehr guter Erfolg. sehr gute Informationen
Charleen B.
vor 6 Tagen
Ich habe mich in der Physiostation in Seebach jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt! Das gesamte Team ist ausgesprochen kompetent, die Ausstattung höchst modern (inklusive eGym-Geräten mit adaptiven Trainingsmöglichkeiten) und die Abläufe sind durchweg professionell. Besonders praktisch ist zudem die flexible Terminbuchung über das moderne Online-Buchungssystem. Auf meinem Heilungsweg nach einer Fussgelenk-OP wurde ich von Sara Ronchetti physiotherapeutisch begleitet. Dabei hat mich insbesondere ihre fachliche Kompetenz beeindruckt: Von manueller Lymphdrainage und manueller Therapie bis hin zu einem vielfältigen und abwechslungsreichen Übungsprogramm zum gezielten Wiederaufbau der Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit meines Fussgelenks hat sie die Behandlung vielseitig und kompetent gestaltet. Dabei konnte ich jederzeit auf ihr fundiertes therapeutisches Urteil vertrauen und hatte das Gefühl, individuell und fachlich hervorragend betreut zu werden. Neben ihrer fachlichen Expertise habe ich auch die menschliche Seite der Zusammenarbeit sehr geschätzt. Sara begegnet einem mit viel Engagement, Aufmerksamkeit und einer positiven, herzlichen Art. Sie hat mich auf meinem Heilungsweg immer wieder ermutigt und auch an schwierigeren Tagen motiviert. Diese Kombination aus fachlicher Souveränität und menschlicher Zugewandtheit habe ich an ihr besonders geschätzt. Ich könnte mit meiner Physiotherapie nicht zufriedener sein und habe mich bei Sara jederzeit in den besten Händen gefühlt. Nicht zuletzt freue ich mich auch immer über unsere lustigen und anregenden Gespräche während der Termine!
Vitelma L.
vor 7 Tagen
Muy eficiente ! en el poco tiempo q estuve allí..observé que tienen buena formación profesional /muy empaticos .. con el trato al cliente /paciente.. me gustaría quedarme en la Physiostation ! Gracias por el resultado ! Éxitos a Esteban mi Terapeuta V.L.
Claude F.
vor 1 Woche
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Carmen O.
vor 2 Wochen
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mohammad K.
vor 2 Wochen
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Linda A.
vor 2 Wochen
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Sochethtola
vor 2 Wochen
Valentin D.
vor 3 Wochen
Sehr zufrieden 🏋️
Eliane M.
vor 3 Wochen
Eu gostei muito o trabalho de Daniel
Jules W.
vor 3 Wochen
Daniel Tocino Alonso ist einfach SUPER! Er ist der BESTE Vielen Dank
Khedija B.
vor 4 Wochen
Esteban ist die Best
filipa F.
vor 4 Wochen
Ich bin sehr zufrieden mit der Behandlung. Der Physiotherapeut Daniel Alonso ist sehr kompetent, freundlich und engagiert. Er geht individuell auf die Beschwerden ein und unterstützt den Heilungsprozess mit gezielten Übungen. Absolut empfehlenswert!
shreeya N.
vor 4 Wochen
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Chen Y.
vor 4 Wochen
Very friendly staff! Claudia is amazing!! Fixing all my pains and very friendly and patient. Highly recommend.
Theres D.
vor 1 Monat
Hier wird dir zugehört und auf deine Probleme reagiert.
Laura G.
vor 1 Monat
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Dina P.
vor 1 Monat
Daniel Tocino Alonso ist sehr gute proficioneller fhysioterapeut
Gonçalo F.
vor 1 Monat
daniel Tocino Alonso ist ein sehr gute professioneller physiotherapeut
Maria C.
vor 1 Monat
Bina S.
vor 1 Monat
sehr angenehme atmosphäre. moderne geräte und sehr gute therapeutInnen
Dashurim S.
vor 1 Monat
Top Behandlung und super freundlich! Sara Ronchetti und Dani sind ein tolles Team.Fachlich kompetent, sehr aufmerksam und super nett. Ich habe mich rundum wohlgefühlt und die Therapie war ein voller Erfolg.Die Praxis ist zudem mit sehr guten Trainingsmaschinen ausgestattet.
nisa M.
vor 1 Monat
bin zufrieden mit dem Team, alles sehr Freundlich und hilft mir sehr bei meiner reha übungen.
Aktive Therapie & eigenverantwortliches Training
„Weil echte Veränderung mit Bewegung beginnt.“

Wir glauben: Heilung geschieht nicht auf der Behandlungsliege – sie beginnt mit Bewegung, Klarheit und einem Plan. Unsere Physiotherapie setzt auf aktive Mitarbeit, modernes Training, individuelle Betreuung und vor allem: auf Sie.

Mit jedem Schritt, den Sie selbst gehen, kommen Sie Ihrer Gesundheit näher. Und wir begleiten Sie dabei – professionell, verständlich, motivierend.

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